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La relación entre criterio y crecimiento espiritual Despertar la conciencia o nacer en el espíritu son argumentos que podemos encontrar en diferentes culturas, religiones y filosofías de vida. La alusión a un segundo nacimiento; el de espíritu, tiene una interpretación muy personal y va a depender de las creencias de cada uno, pero lo que sí concierne a todos por igual, independientemente a las convicciones, es que de nada sirve cuidar el cuerpo, si la mente, el espíritu y el corazón están abandonados, nutridos solo con información y no con sabiduría. En la Biblia podemos encontrar pasajes que hablan de este segundo nacimiento, por ejemplo, en donde Nicodemo pregunta a Jesús; “¿Cómo puede uno nacer siendo ya viejo? ¿Puede acaso entrar otra vez en el seno de su madre y nacer?” a lo que Jesús responde “En verdad te digo: el que no nazca de agua (el agua representa la sabiduría en la cultura Oriental, para nosotros el bautismo, iniciación) y de Espíritu no puede entrar en el Re...

La relevancia emocional de tener una relación positiva con los padres Muchas veces nos preguntamos ¿Cómo podemos hacer para que nuestros hijos nos respeten? ¿Debo ser más exigente? ¿Tener más personalidad? ¿Imponer mas límites? Y en estas preguntas nos desviamos de una respuesta clara; la relación con los hijos depende de la relación con nuestros padres. Si la relación que tenemos con nuestros padres es conflictiva, ya sea en este momento de la vida, o permanentemente y sentimos que la relación con nuestros hijos ya sean pequeños, adolescentes o adultos, es conflictiva o se encuentra bloqueada, es importante empezar por registrar nuestra relación con nuestros padres. Es un camino que no siempre consideramos tomar, ya que solo vemos el efecto (malestar con los hijos, falta de respeto, indiferencia) pero no la causa. Reconocer si tenemos conflictos con nuestra relación originaria, es de suma importancia para iniciar un proceso de cambios en la configuración de los fundamentos em...

Luz, cámara ¿pánico? El ataque de pánico, “el trastorno de moda” La situación es siempre la misma y la persona ya sabe a qué atenerse y muchos famosos vieron su carrera dificultada por el trastorno de ansiedad en todas sus facetas. Kim Bassinger sufre de agorafobia (terror a los espacios abiertos) el deportista David Beckham padece el trastorno Obsesivo Compulsivo, donde todo debe estar en orden. Michael Jackson sufría de misofobia (terror a los gérmenes y las bacterias) por ello usaba barbijo y por increíble que parezca, teniendo en cuenta los fabulosos shows que brindan, Bárbara Streisand, Madonna, Carly Simon y el español Joaquín Sabina viven con pánico escénico. El ataque de pánico es una extrema sensación de desesperación ante la expectativa de exponerse en público. Cada presentación se convierte en un “dejavu” de terror que ni bien llegado el día; de un exa...

¿Qué diferencia hoy una galería de arte de una tienda de moda? Gilles Lipovetsky ¿Qué nos hace obedecer a la moda hasta a veces depender de sus dictados? ¿Cuál es esa “necesidad” que nos cautiva para comprar marcas o tendencias? ¿Es la necesidad de aprobación social, satisfacción personal, mostrar nuestra identidad, nuestro nivel social, nuestro poder adquisitivo? ¿Tiene que ver con una motivación interna o externa, consciente o inconsciente? Estos cuestionamientos surgen al momento de hablar sobre la influencia de la moda en la personalidad y así como no se puede dar una sola respuesta a un fenómeno que surge de tantos factores, tampoco podemos definir lo que significa desde un lugar superficial , ya que influye en todas las esferas humanas; desde la ropa, al arte, la arquitectura, la política, la cultura, la forma de relacionarnos, etc. Entender su relación con nuestras emociones y necesidades es importante al momento de saber si nos beneficia o nos esclaviza. La ...

Conectarnos con los hijos, el desafío actual Diferentes hipótesis tratan de explicar el porqué hoy día existe esta hiperconexión a los dispositivos móviles y en especial, a las redes sociales, empezando por las más alarmantes, en donde el hecho de sumergirse tantas horas en el celular habla de un “vacío existencial” o una forma de “evasión de la realidad” a causa de la soledad que siente el ser humano hoy día, obligado a estar separado de sus “contactos” por las horas de trabajo o estudio tan exigentes. Por otro lado, tenemos la explicación evolutiva, en donde el uso y abuso de la tecnología es causa y efecto de la sociedad actual, inmersa en el espectáculo y el rating. Esta exposición ilimitada, es una consecuencia de cambios culturales en donde el reconocimiento y la visibilidad pasa por la mirada del otro, dando énfasis a la aprobación, pero también a sus nuevas inseguridades y peligros. Actualizarnos es una forma de proteger y advertir a nuestros hijos de las consecuencia...

La influencia de las emociones en nuestras elecciones  Este año empieza con la asunción de Donald Trump a la presidencia de los EE.UU y este ambiente de cambios políticos trascendentales, nos provoca analizar las variables psicológicas por las cuales los candidatos llegan al poder. Algunas de las hipótesis por las que Trump ganó (en contra de todo pronóstico) son tan variadas como subversivas e intrigantes. Desde sociológicas y políticas, entre otras acusaciones morales entre ambos candidatos. También el hastío y la rabia de los ciudadanos con el sistema político imperante que buscaba continuidad y quizás de esta forma  demuestran que ellos “pueden” manejar (burlar o retrucar) aquello que les causaba decepción, apostando al polo opuesto del orden actual. Todo esto y mas especulaciones nos llevan a hurgar en el perímetro psicológico de la toma de decisiones del pueblo o de las masas y en la personalidad de los líderes (sin entrar a profundizar en ellos ni en sus ideologí...

La crianza con apego se confunde con malcriar. El mito consiste en que si damos “demasiado amor” los hijos tendrán el control de nuestras vidas. ¿Acaso dar amor es malcriar? ¿Porqué asociamos el amor con malcriar? Aparentemente creemos que dar amor es dar todos los gustos, pero esto no condice con la verdad emocional de los hijos. Claro que en un mundo consumista que considera que la felicidad está en lo material o en el “tener para ser” esta confusión y miedo son posibles. Existe una gran diferencia entre criar con apego y dejar al niño hacer todo lo que quiera o darle todo lo que quiere y realmente quien no haya experimentado ambas situaciones, difícilmente pueda abrir su pensamiento para poder permitirse criar con apego y amar con libertad a los hijos, sin miedo a que el cariño y la consideración los convierta en pequeños déspotas. Por un lado, la crianza con apego actualmente se impuso porque, quizás, los estilos de crianza del pasado (alta disciplina, premios y castigos,...